Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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118,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin), Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot, Pasta Salad, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Woolworths Sago Pudding, Wedgewood Racefood. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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