Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: DopDrops Фундук без Добавок, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Свежий Ряд Сыр Костромской, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Ironman Protein Bar Caramel, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Талицкий Молочный Завод Йогурт Апельсин-Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Сашуль_мамуль's Gewichtsverlauf
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