Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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60 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 52,63g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot, Hüttenkäse, Gurke (Geschält). Abendessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Tomaten, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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