Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hati Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Nestle Susu Bear Brand. Mittagessen: Indomaret Selai Strawberry, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (1), Maicih Basreng. Abendessen: ABC Saus Sambal , Bihun Goreng, Risol Mayo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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