Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: Изюм, Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Мясо Кролика. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Творог 9%, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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про100Звезда's Gewichtsverlauf
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