|
+500 полёт нормальный🤗
|
42,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 184,64g.
Frühstück: Vitazine Арахисовая Мука, Голубика, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Приправыч Корица Молотая, Грецкие Орехи, Фисташки, Деловое Партнерство Миндаль, Агро-Альянс Элитное Пшено, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Вареное Яйцо, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Vegan Food Кокосовая Мука. Mittagessen: Яблоко, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон. Abendessen: Малина, Капуста Белокочанная, Сарепта Масло Горчичное, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Приправыч Корица Молотая, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука из Зеленой Гречки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dobrojane's Gewichtsverlauf
|