Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 199,66g | Kohlh: 117,22g.
Abendessen: Morrisons Chicken Breast, Morrisons Market Street Potato Wedges, OXO Beef Stock Cube, Cauliflower, Broccoli, Sainsbury's British Beef Shin Casserole. Snacks/Sonstiges: Morrisons Custard Creams, Grenade Carb Killa, Fibre One Cinnamon Drizzle Square, Alpen Light Salted Caramel, Cadbury Heroes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BarryMaughan's Gewichtsverlauf
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