Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3977 kcal
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Fett: 130,39g | Eiw: 153,78g | Kohlh: 538,89g.
Frühstück: Ежевика, Яблоко Зеленое, Груши, Десналенд Висівки Гарбузові, Селянське Молоко 0,5%. Mittagessen: Кулиничи Батон Слобожанский, Кулиничи Батон Слобожанский, Звени Гора Едам, Лук, Помидоры. Abendessen: Jaffa Сок Мультифрукт, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Lindt Шоколад, Pepsi Pepsi Zero, Соленья, Pepsi Pepsi Zero, Соленья, Бащинский Сосиски Докторские, Premialle Брынза, Kfc Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Zero, Pepsi Pepsi Zero, Bombbar Протеиновый Батончик Неглазированый с Фисташковой Моренгой, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Pepsi Pepsi Zero, Pepsi Pepsi Zero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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