Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 79,54g.
Frühstück: Herbalife Multifibre Drink, Blueberries , Oh Mega Almond Butter, SPAR Rye & Caraway Seed Stackers. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Abendessen: Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef. Snacks/Sonstiges: Kauai Salsa Quesadilla Wrap. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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