Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Nectarines. Mittagessen: Danone Hipro Citron, Herta Le Bon Paris, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate, Vinaigrette, Tomates, Carottes. Abendessen: Abricots Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes Tortellini au Fromage, Cassegrain Haricots Verts Plats à la Provençale. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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