Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 299,60g.
Frühstück: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сметана . Mittagessen: Бананы, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пузата Хата Картошка по Селянски, Kinder Pingui Кокос. Snacks/Sonstiges: Бананы, Snickers Конфета, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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