Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 192,95g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Creme Mit Aceto Balsamico, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Tilsiter, Spiegelei, Aldi Hummus Natur, Goldähren Das Rustikale, Freshona Rote Kidney Bohnen. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Rote Paprika, Alnatura Toskana Tomatensoße , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Milch 1,5%, Zucker, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Penzenskaya Schoko Romaschka, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lina.kazackowa's Gewichtsverlauf
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