Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 20,00g.
Mittagessen: سمن السمن البلدي, بيضة مسلوقة, الطماطم, البصل, كبدة دجاج. Abendessen: اكتيفيا زبادي . Snacks/Sonstiges: جبنة البارميزان المبشورة المجففة, سمن السمن البلدي, البيض المقلي بدون دهن, الطماطم. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alosh mmosh's Gewichtsverlauf
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