Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 147,41g.
Frühstück: Вода. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Юргамышские Колбасы Колбаса Варёно-Копчёная . Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Блинчики с Творогом, Sasha Bread Хлеб Злаковый, Колбаса. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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