Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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75 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: Mermelada, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Mate Amargo. Mittagessen: Huevo Cocido, Berenjena. Abendessen: Milkaut Dulce de Leche, Flan de Huevo, Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Queso Cremoso, Banana, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marielaelgri's Gewichtsverlauf
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