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3-mile Sunday evening walk paid off! Yeah
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 5,91g | Eiw: 4,77g | Kohlh: 67,60g.
Frühstück: Coffee, Honey. Mittagessen: Kraft Tartar Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Curry Sauce, Green Tea. mehr...
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3115 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MattRide's Gewichtsverlauf
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