Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Miel, Nescafé Tradición, Manzana, Té (Infusión), Manzana. Mittagessen: Lay's Papas Fritas, Tomates, Antartic Atún Desmenuzado en Agua, Zumo de Limón, Acelga Cocida, Palta, Lider Spaghetti. Abendessen: Huevo Cocido, Pan Molde Blanco Soft, Quaker Avena Instantánea, Puré de Papa, Pechuga de Pollo, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lisetteacp's Gewichtsverlauf
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