Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 257,91g.
Frühstück: Aldi Malted Wheaties, Tea with Milk, Cowbelle British Whole Milk. Mittagessen: Peaches, Apricots, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Tea with Milk. Abendessen: Basmati Rice, poppadums, Beef Curry. Snacks/Sonstiges: Apples, Gianni's Strawberry & Vanilla Ice Cream Cones. mehr...
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2973 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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