12МаРиНа's Notizen, 29 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
46,5 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
2530 kcal Fett: 105,23g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 282,29g.   Frühstück: Sweet World Kid'snack, Мёд, Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Sweet World Kid'snack, McDonald's Филе-О-Фиш. Abendessen: Sporter Zero One Mocha Cappyccino, Плов с Курицей, Баклажанная Икра, Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Рудь 100% Морозиво, Простоквашино Молоко 1%, Мёд, Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream Протеиновый Батончик , Котлеты из индейки, Яготинське Масло Сливочное 73%, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, ЗКФ Котик-Мурчик, Boom Choc Изюм в Шоколаде , Ласунка Мороженое Светофор. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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