Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 41,32g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 83,67g.
Frühstück: Капучино, Сырники Домашние, Сметана , Джемы и Варенья. Mittagessen: Елки-Палки Компот из Кураги, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Салат из Свеклы с Сыром. Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|