Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Воде. Zweites Frühstück: Евроспар Торт Стефания, Семечки. Mittagessen: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Kaluri Филе Минтая Обесшкуренное. Nachmittagstee: Bombbar Протеиновый Батончик Slim C L -Carnitine Ананас и Вишня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Abendessen: ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Kaluri Филе Минтая Обесшкуренное. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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