Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 132,94g | Kohlh: 207,93g.
Frühstück: Восточный Букет Рахат Лукум, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Махеевъ Повидло Сливовое, Cream Nuvo Творог 5%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Mittagessen: Знаток Томатная Паста, Куриное Филе, Оливковое Масло, Ермолино Макароны. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оливковое Масло, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Любятово Печенье Мария Традиционное. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
|