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Тю
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 102,28g.
Frühstück: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Сыродел Сыр Тильзитер. Mittagessen: Окей Голень Индейки без Кожи. Abendessen: Чудо Йогурт Гавайский Микс, Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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