Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 78,44g.
Abendessen: Pommes (sans Peau), Gerlinéa Barre Saveur Chocolats Noir & Blanc, Poulain Ligne Gourmande, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Gayelord Hauser Crème Saveur Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Framboise, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Cassegrain Haricots Beurre, Les Crudettes Cœur de Laitue. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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