Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Фитнес с Пророщенным Зерном, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр, Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Каша. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груша, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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