Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 271,51g.
Frühstück: Vemondo Yogurt di Soia, Vitamin Company Protein Pudding , J. D. Gross Cioccolato 85%, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Riso Basmati (Cotto). Abendessen: Ruggeri Salus Preparato per Pizza, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, BPR Nutrition Omega 3, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Krispees White Choc , Lidl High Protein Milk Product, Lidl Gallette di Riso, Prozis Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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