Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 64,07g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Riga Хліб Хлеб Бородинский , Фарро Куриный Рулет, Омлет с Молоком. Mittagessen: Три Медведя Пельмени с Мясом Индейки. Abendessen: Torras Молочный Шоколад Leche Milk, Torras Leche Milk, Кофе с Молоком, Фарро Куриный Рулет, Riga Хліб Хлеб Бородинский . Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Злагода Творожні Батончики, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia.92's Gewichtsverlauf
|