Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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75 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 150,42g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Heinz Острый Кетчуп, Шашлык из Свинины. Abendessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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