Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 142,16g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мягкие панкейки, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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