Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
110,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 36,62g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Говядина Постная, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Крупа Перловая, Чернослив, Помидоры, Морская Капуста. Abendessen: Яблоко Голден, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|