Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Молоково Молоко 2,5%, Нектарин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Икра Икра Кеты, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог 9%, Банан. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Молоково Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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карамельныйраф's Gewichtsverlauf
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