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В джинсах перед обеда
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Вятушка Молоко Топленое, Банан, BeFit Банановый Торт . Mittagessen: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Карусель Салат из Свежей Капусты. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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no__time's Gewichtsverlauf
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