Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Schogetten Black & White, Кофе, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Чеснок, Красные Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Магнит Яблоко, Курица в Сливках, Чеснок, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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