Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 218,89g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Распак Сухое Молоко 26%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Печеное Яблоко, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Печеное Яблоко, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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