Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 129,39g.
Frühstück: Chile Serrano, Cilantro, Cebollas, Jitomate, Nopales, Lala Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Chilchota Queso Panela, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Abendessen: Sopa de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Papaya, Queso Cottage, Almendras, Pan Tostado Multigrano, Jícama, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adrianasoto's Gewichtsverlauf
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