Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 138,85g.
Mittagessen: Batata Doce, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Nobre Linguiça de Carne Suína, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carolina Iorgute . Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Sadilar Mortadela de Frango , Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
superiores - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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biancadantas0510's Gewichtsverlauf
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