Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 155,95g.
Mittagessen: Cucumber, Cooked Red Salsa (Homemade), Pita Bread, Whole Milk Mozzarella Cheese, White Rice, Zucchini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tunihamzi's Gewichtsverlauf
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