Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1211 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Mittagessen: Акконд Печенье Трио. Abendessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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