Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2154 kcal
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Fett: 100,88g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 248,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Mittagessen: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Фамильные Пельмени Пельмени . Abendessen: Сгущенка, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Йогурт Черника и Клубника , Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Дыня. mehr...
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konstantes Gewicht
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jannnabogatova's Gewichtsverlauf
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