Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
110,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1593 kcal
|
Fett: 74,31g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Финик, Чай. Abendessen: Чай, Грудка Индейки, Морская Капуста, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Творог 5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|