Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1336 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 46,24g.
Frühstück: St. Dalfour Doce de Morango, Manteiga, Café (Infusão), Ovo, Farinha keto 1c sopa. Mittagessen: Manteiga, Regina Chocolate Preto 85%, Batata Doce, Salmão. Abendessen: Azeite Extra-Virgem, Regina Chocolate Preto 85%, Carne de Peru Light, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pilão de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Prozis Manteiga de Amendoim, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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