Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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77 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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946 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Oyong, Nasi Putih. Mittagessen: Kering Tempe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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