Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2014
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 146,78g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 187,09g.
Frühstück: Crusti Croc Salz Chips. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Rispentomaten, REWE Pfannen Frikadelle, Pflanzenöl, Ei. Abendessen: Pflanzenöl, Grüne Brechbohnen, Weiße Champignons (Gebraten), Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Tapioka Pudding, Haribo Goldbären Mini, Banane, Heidelbeeren, Heidelbeeren, TiP Schokolade Alpen-Sahne. mehr...
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3079 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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BlumeGül's Gewichtsverlauf
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