faridfatma446's Notizen, 01 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021

80 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 30 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2021:

837 kcal

Fett: 36,99g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 96,25g. Frühstück: بطاطا بطاطا مشويه. Mittagessen: Bread عيش فينو, كرات لحم البقر (كفتة). mehr...

2468 kcal

Bewegung: كارديو - 1 Stunde und 51 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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faridfatma446's Gewichtsverlauf