Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1065 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Papaya, Miel, Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Deslactosada Light, Lala Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Aguacate, Pechuga de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Nopales. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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adrianasoto's Gewichtsverlauf
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