Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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106,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1252 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Quaker Life Cereal - Original. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, La Terra Fina Spinach Artichoke Quiche. Abendessen: Asparagus , Shrimp. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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