Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
183,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
727 kcal
|
Fett: 34,59g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Mittagessen: Bigelow Tea Green Tea with Lemon. Abendessen: Golden Corral Onions and Peppers, Golden Corral Sirloin Steak, Golden Corral Macaroni & Cheese, Golden Corral Sauteed Mushrooms. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
that makes 16 lbs in 28 days,
01 Sep 21 vom Mitglied: chrisnindy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisnindy's Gewichtsverlauf
|