Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
100,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1768 kcal
|
Fett: 96,47g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Оливковый, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Огуречный Сок. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Помидоры, Сырники ПП. Abendessen: Сырники ПП, Цикорий с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сервелат. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 72%, Физалис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariv63's Gewichtsverlauf
|