Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2043 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 141,41g | Kohlh: 229,56g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Arla Сыр Натура Light, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Соевый Протеин Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Penne Rigate Integrale. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bite Bitey Печенье Клубника, Фрутилад Клюква Малина, Красный Октябрь Конфеты Маска. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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