Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1287 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Marie Blachère Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Danone Hipro Citron, Cracotte Cracotte au Froment, St Môret Ligne & Plaisir, Herta Tendre Noix Supérieur , U Purée de Pomme de Terre, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Tomates. Abendessen: Marie Quiche Lorraine, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Tomates. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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